„Kąpiel w dźwiękach gongów i mis tybetańskich” w bocheńskim MDK

Już w najbliższą sobotę, 15 marca, w sali lustrzanej Miejskiego Domu Kultury w Bochni będzie można skorzystać z sesji relaksacyjnej „Kąpiel w dźwiękach gongów i mis tybetańskich”. Potrwa ok. godzinę.

W trakcie sesji relaksacyjnej jesteśmy w wygodnej pozycji – leżącej, na macie, okryci kocami, co dodatkowo sprzyja wrażeniu kąpieli w dźwięku i pełnemu odprężeniu. Dlatego proszę zaopatrzyć się w matę i kocyk – mówi Luiza Sawicka-Hofstede z bocheńskiego MDK.

O sesji

Sesja relaksacyjna pozwala na głęboko odprężające odczuwanie wibracji dźwięku. Kojąca wibracja gongu i mis przenika nas i otwiera na głębokie doświadczanie swojego istnienia, pozwala odkrywać dotyk dźwięku w przestrzeni świadomości siebie, doświadczać pulsu życia w sobie. Naturalnie pojawia się stan medytacji, głębokiego połączenia ze swoim wnętrzem, wyzwalające pierwotną radość i harmonię.

Po zanurzeniu się w przestrzeni dźwiękowej, doświadczeniu zanurzenia w dźwiękach, zostajemy uwolnieni od napięć i lęków, czujemy się lekko, przestrzennie, pełniej doświadczając obecności. Każda komórka ciała zostaje obudzona do życia, budzą się samouzdrawiające siły organizmu, a procesy regeneracji w ciele nabierają pełnej mocy.

Miejsce: Miejski Dom Kultury w Bochni, ul. Regis 1, sala lustrzana (na dole).
Czas: sobota, 15.03.2014, godz. 17.00.
Cena: 20 zł (płatne u prowadzącej przed zajęciami).
Prowadząca: Monika Doroszkiewicz (http://masazdzwiekiemkrakow.pl/)
Zapisy: Monika Doroszkiewicz – tel.: 797 371 656.